Ооо, да! Это самое оно. Разговоры со своим телом, с собой, расслабление, поддержка, кайфовая атмосфера — вот, что я могу написать о своём первом занятии, которое ещё и на улице проходило 😍😍😍 Ну просто идеально!!) это далеко не монотонные движения , мышцы болят до сих пор. Приятная боль) рекомендую всем, кто сейчас это читает)
