После долгого перерыва решила сходить на пробное занятие,очень удобно, что студия находится недалеко от метро.Сначала думала.что будет легкая тренировка,но в конце занятия у меня мышцы были на пределе.Понравилось,что много стоек делала в первый раз.Вначале занятия сообщила Оле.что у меня проблемы в шейном отделе,когда мы делали перевернутые позы,она мне подсказала альтернативную стойку.Много ковриков,пледов и подушек.Подушку очень удобно подкладывала под колени,без них дискомфортно выполнять некоторые упражнения,хорошо что все что нужно было в студии.Раньше.за час занятий в других студиях не успевала расслабленно провести занятие,оно как-то быстро заканчивалось.Здесь же ну ооочень порадавало,что занятие на час,а полтора часа длится.хватает времени чтобы под конец лечь и расслабаться в любимой позе Шавасана) С большой радостью приду еще!)
